Sarah Önal
Eğitmen
Sarah | Yoga Eğitmeni
Sarah’nın yoga yolculuğu, Burcu Tunca ile tamamladığı 200 saatlik Temel Yoga Uzmanlık Eğitimi ile başladı. Ardından yoga pratiğini ve bilgisini derinleştirmek üzere Hindistan’da İleri Seviye Vinyasa Yoga Eğitimi’ne katıldı.
Aynı zamanda beden eğitimi öğretmeni olan Sarah, hareket ve beden konusundaki deneyimini yoga eğitmenliğiyle bir araya getiriyor. Derslerinde beden farkındalığını, bilinçli hareketi ve sürdürülebilir bir yoga pratiğini önemsiyor. Disiplinli pratiğin her seferinde yeni bir keşif alanı sunduğuna inanarak anlayış, açıklık ve merakla öğrenmeye devam ediyor.
Sarah, yoga yolculuğunu yalnızca fiziksel bir pratik olarak değil; kişinin kendini ve bedenini daha yakından tanıdığı, dostluklarla ve yeni deneyimlerle zenginleşen, yaşam boyu devam eden bir öğrenme alanı olarak görüyor.